Poznajemy zasady zdrowego żywienia. W związku z tym panie zapoznały nas z piramidą zdrowego żywienia, czyli niezbędnymi w codziennej diecie produktami spożywczymi.
Podstawą jest ruch. Warzywa i owoce są również istotną bazą naszego żywienia. Dostarczają bowiem wielu bezcennych składników mineralnych, Dlatego na zajęciach wykonaliśmy sok z marchewki, buraków, jabłek i pomarańczy. Smakował wyśmienicie.

facebook
twitter
google+