Za nami tydzień, który obfitował w zajęcia o emocjach. Uczyliśmy się je rozpoznawać u siebie i u innych, nazywać i radzić sobie z trudnymi emocjami. Na zajęciach plastycznych dzieci wykonały zegar emocji. Odczytywały emocje z mimiki twarzy i dopasowywały do nich kolory. Następnie, za pomocą wskazówki wskazywały swój nastrój. O tym, że emocje mają kolory dowiedzieliśmy się z książki „Kolorowy potwór – doktor od emocji”. Na podstawie tej opowieści powstał również „słoik emocji” każdego z nas. Każde dziecko zastanowiło się też, co tak naprawdę pozwala mu się wyciszyć i uspokoić i w ten oto sposób uzupełniliśmy też naszą „apteczkę na złość” w przeróżne gniotki, piłeczki antystresowe, butelki sensoryczne, kalejdoskop, kolorowanki i mandale antystresowe. Wiemy też, że czasem warto głęboko oddychać, przytulić się lub poruszać albo wyjść na spacer i świeże powietrze.
facebook
twitter
google+